Когато искаме да подобрим движението си, обикновено тренираме за повече сила на тялото. А какво ако решението е да направим тялото си по-интелигентно?
Методът Фелденкрайс развива по-добър двигателен контрол, за да премахне болките и напрежението и да подобри уменията ви във всяка дейност, с която се занимавате. Алан Фрейзър – с 40-годишен опит като професионален Фелденкрайс практик – ще ви води в този 3-часов практически семинар.
Уроците по метода на Фелденкрайс се предлагат в голямо разнообразие от стилове – от активни уроци с голямо движение, до тихи уроци, където на практика няма видимо движение. Уроците на Алан са в по-тихия и финия край на спектъра на Фелденкрайс практиките. Движението е неврологично по природа – понякога най-малките действия предизвикват най-голяма промяна в усещането за себе си и за възможностите ни в ежедневния живот. Елате на този уъркшоп и ще откриете неочакваните неща, които можете да научите, стъпвайки по тънката граница между мисълта и движението.
Семинарът е еднакво подходящ както за хора с опит в метода Фелденкрайс, така и за напълно начинаещи. Практиките са нежни и достъпни.
Алан Фрейзър е канадски концертен пианист, педагог, автор и Фелденкрайс практик. Живее от 35 години в Сърбия, където развива Piano Somatics – нов подход към пиано техниката, основан на метода Фелденкрайс. Води уъркшопи на няколко континента и е автор на поредицата книги Natural Artistic Piano Playing, посветена на връзката между метода Фелденкрайс и пиано техниката.
Terms of use © 2021 Feldenkrais Center Sofia